1 yaourt nature sel 1/2 poivron 3 brins de cive --------------------------- Mixer la cive et le poivron Puis les mélanger avec le yaourt Saler Très bonne sauce pour des batonnets de concombre
Lire la suite
1 yaourt 2-3 échalottes (ou oignons rouge ) sel ------------------------------------- Emincer les échalottes Mélanger le yaourt avec les échalottes saler
Lire la suite
1 yaourt nature de la cive (ou ciboule , ciboulette) sel poivre ------------------------------------------- Couper finement vos herbes Dans un bol mélanger les herbes avec le yaourt Déguster avec des légumes en apéro ou bien avec une viande .
Lire la suite
1 yaourt nature curry (ou anis ... curcuma..;) sel --------------------------- Mélager votre yaourt dans un bol avec du sel et votre épices s'accompagne de légumes en apéro ou bien avec une viande
Lire la suite
1 yaourt nature 1 petit poivron rouge 2-3 piment végétariens -------------------------------- Egrainer et mixer les piments et poivron Mélanger dans un bol la préparation avec un yaourt pouvant servir d'accompagnement pour légumes apéritifs ou une vi...
Lire la suite
mes courses : 1/4 d'oignon 1piment végétariens 1/2 échalottes 1 brin de cive 1 yaourt nature -------------------------------- la recette : Mixer l'oignon,l'échalotte, la cive et le piment Ajouter le yaourt Saler poivrer et déguster avec des boulettes...
Lire la suite
Mes courses : 3 c à s de ketchup 3 c à s de mayonnaise 1 c à c de tabasco -------------------- La recette : Mélanger le tout et voilà . Vous obtiendrez cette belle sauce orange-rouge
Lire la suite
Mes courses : 6 c à s de fromage blanc 2 c à c de ciboulette ( frache ou surgelée) sel 1 c à c de moutarde ----------------- La recette : Mélanger le tout dans un recipiant apéritif et voilà c'est pret !! Sauce qui s'accorde très bien avec des légume...
Lire la suite